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이달의식단

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2018년 12월 2019년 1월 2월 2020년
SUN MON TUE WED THU FRI SAT
   1 신정 2

흑미밥

유부어묵국

돼지고기야채볶음

청경채나물

김치

3

현미밥

돼지김치찌개

멸치아몬드볶음

콩나물

김치

4

잡곡밥

청국장

야채떡갈비조림

치커리사과무침

김치

5
6 (음)12.1 7

보리쌀밥

머위대들깨국

상추깻묵무침

오이생채

김치

8

조밥

황태무국

두부조림

유채나물

김치

9

수수밥

배추된장국

오리불고기

다시마무침

김치

10

혼합잡곡밥

부대찌개

코다리강정

얼갈이된장나물

김치

11

떡만두국

흰쌀밥

한식잡채

단무지

김치

12
13 14

기장밥

바지락순두부국

모듬버섯굴소스조림

꼬시래기무침

김치

15

현미밥

소고기미역국

야채전

도라지사과무침

김치

 

16 (음)12.11

율부밥

버섯감자국

삼치무김치조림

고사리나물

김치

17

흑미밥

맑은콩나물국

오징어야채볶음

김자반

김치

18

짜장덮밥

달걀파국

고구마맛탕

김치

요구르트

19
20 21

귀리밥

애호박두부된장찌개

돼지고기볶음

브로콜리무침

김치

22

현미밥

청국장

돈육메란조림

세발나물

김치

23

검정콩밥

감자고추장찌개

어묵볶음

우엉조림

김치

24

차조밥

소고기무국

도토리야채무침

숙주미나리무침

김치

25

잔치국수

김가루주먹밥

김치

단무지

요구르트

26 (음)12.21
27 28

흑미밥

김치콩나물국

고등어조림

시금치무침

김치

29

혼밥잡곡밥

꽃게된장국

잡채

오이양파무침

김치

30 대체휴일

기장밥

버섯들깨탕

닭볶음탕

미역줄기무침

김치

31

율무밥

돼지김치찌개

야채계란말이

부추양파무침

김치

   

오늘 일정