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이달의식단

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2022년 1월 2023년 2월 3월 2024년
SUN MON TUE WED THU FRI SAT
     1 (음)1.11

잡곡밥

순두부짬뽕국

카레

단무지무침

김치

2

잡곡밥

도토리무국

돈불고기

양배추찜/우렁강된장

김치

3

오곡찰밥

시래기된장국

고사리나물/시금치나물

김구이

하루견과/김치

4
5 대보름6

잡곡밥

나가사끼짬뽕

너비아니전

부추적채겉절이

김치

7

잡곡밥

알토란두부들깻탕

삼치카레구이

실곤약야채초무침

요플레/김치

8

잡곡밥

굴매생이국

모듬장조림

시금치나물무침

김치

9

잡곡밥

수제비국

돈등뼈묵은지찜

깻묵/양녀장

김치

10

흰쌀밥

소고기미역국

잡채

참나물초무침

음료/김치

11 (음)1.21
12 13

잡곡밥

부대찌개

오징어까스/케찹

유채나물무침

김치

14 발렌타인데이

돈육가지밥/달래장

민물새우국

순대볶음

치커리유자청무침

김치

15

잡곡밥

냉이김치된장국

고등어무조림

톳두부무침

김치

16

잡곡밥

순두부국

찜닭

콩나물무침

봄동겉절이

17

계란탕 

짜장면

버섯탕수

우유/김치

18
19 20 (음)2.1

잡곡밥

만두떡국

오징어야채볶음

봄동샐러드

김치

21

잡곡밥

대구탕

메추리알장조림

얼갈이나물무침

요쿠르트

김치

22

잡곡밥

육개장

어묵볶음

무생채

구이김

 

23

잡곡밥

콩나물국

돈육불고기

새우살미나리전

김치

24

흰쌀밥

들깨미역국

조기구이

유채나물무침

김치

25
26 27

잡곡밥

꽃게탕

크림떡볶이

참나물초무침

김치

28

잡곡밥

돈육김치찌개

검은콩조림

애호박새우젓볶음

요플레

김치

       

오늘 일정